2022-02-14から1日間の記事一覧

グラノーラは体に悪い?年間300食以上食べてわかったグラノーラの真実

時間のない朝にサクッと食べれてとってもおいしいグラノーラ。 ザクザクした食感もたまらない。 でもグラノーラを食べるときに「グラノーラって体に悪いのでは」と思うことありませんか。 気軽に食べれておいしいファストフードのようになんとなく健康によく…